Le Yoga du Yogi - Kausthub Desikachar - Editions Agamat
La première biographie complète de T. Krishnamacharya qui a fait revivre l'ancienne tradition du yoga pour le monde contemporain. L'histoire émouvante de la vie exemplaire d'un grand yogi, thérapeute âyurvedique, sanskritiste, professeur, conférencier, écrivain, flambeau de la tradition et source d'inspiration pour les générations à venir.

Facile ; très beau livre ; belles photos ; une bonne idée de cadeau.

Le Yoga, un éveil spirituel - T.K.V Desikachar - Editions Agamat
L’enseignement proposé dans ce livre a fortement marqué la transmission du yoga en Occident. Il présente l'essentiel d'un stage donné à Colgate University en 1976 par T. K. V. Desikachar : une transmission individuelle et adaptée du yoga qui privilégie le respect du pratiquant et contribue à l'enrichissement de l'expérimentation ou de l'enseignement de cette discipline vers plus de clarté mentale et de compassion.

Facile ; excellente introduction aux différents aspects du yoga : technique et philosophie.

Yoga-sûtra de Patañjali - Miroir de soi - Bernard Bouanchaud - Editions Agamat
Réécriture du livre Miroir, cet ouvrage vous permettra de mémoriser le texte complet en sanskrit ou en français. Il comporte une nouvelle traduction des aphorismes, des thèmes de réflexion personnelle, un bref commentaire et une traduction mot à mot. Fruit de vingt années d'études en Inde, ce livre concerne toute personne en recherche.

Un texte ancien ; pas si facile ; le livre de base de la philosophie du yoga, à lire doucement : sutra par sutra.

Yoga-sûtra de Patañjali - Frans Moors - Editions Les Cahiers de Présence d'Esprit
La traduction et le commentaire des yoga-sûtra établi par Frans Moors sont d’une fidélité et d’une précision remarquables au texte sanscrit
et à l’enseignement qu’il a reçu de son professeur, TKV Desikachar.
Elles en font un véritable ouvrage de référence, une trame solide et fiable pour tous ceux qui distillent dans leur vie la sagesse de ce grand texte, la brode de leurs méditations et éprouvent parfois le besoin de revenir à la pureté lapidaire du texte d’origine.

Une autre version du yoga sutra ; une bonne alternative - plus simple - à la version de Bernard Bouanchaud.

La Science du Yoga - I.K Taimni - Editions Adyar
Commentaires des célèbres yoga sutra de Patanjali, par un sanscritiste et homme de science. Clarté et rigueur sont les deux points forts de cette étude méthodique et d'un très haut niveau. Ouvrage de référence.

Une autre version du yoga sutra ; un auteur qui va au fond de ses explications ; bon complément à une des deux versions précédentes.

Les Sâmkhya Kârikâ - Bernard Bouanchaud Préface : Pierre-Sylvain Filliozat - Editions Agamat
Œuvre indienne universelle qui a influencé la majorité des systèmes de pensées de ce subcontinent et plus particulièrement le Yoga. Il est le pendant des Yoga-sûtra. Ce livre permet de mémoriser le texte et comporte une traduction des strophes, un bref commentaire, des thèmes de réflexion personnelle et une traduction mot à mot.

Un autre texte philosophique ancien ; plus difficile; complémentaire du yoga sutra.

Yogarahasya de Srî Nâthamuni - T. Krishnamacharya
Légué par les saints de la lignée de Sri Vaisnavite, il y a plus de mille ans, ce texte essentiel du yoga, fut perdu par la suite. Révélé à KRISHNAMACHARYA, il y a une centaine d'années, ce traité nous éclaire sur l'enseignement technique des pratiques visant à maintenir la santé et guérir les maladies.

Facile ; utile pour savoir adapter le yoga en fonction des besoins du pratiquant.

Hatha yoga pradipika - Tara Michaël - Editions Fayard
La Hathayoga-Pradîpikâ fait partie des trois textes classiques du Hatha-Yoga. Ce livre a été écrit au XVe siècle. Cet ouvrage est fondé sur des textes plus anciens de Sanskrit et sur les expériences yogiques personnelles de swâmî Swatamarama. Il inclut des informations sur les principaux âsana (postures), le prânâyâma (discipline respiratoire), les chakra (centres d'énergie spirituelle dans le corps subtil), la kundalinî (énergie représentée par un serpent lové à la base du corps subtil), les bandha (contractions musculaires), les kriyâ (techniques yogiques), la shakti (pouvoir divin), les nâdî (vaisseaux dans le corps subtil) et les mudrâ (gestes significatifs), entre autres sujets.

Facile ; le texte ancien de base concernant la pratique du hatha yoga.

Upanishads du yoga - Collectif - Editions Idées/Gallimard
Le yoga, dont nous sommes si justement curieux mais si légèrement férus, pourrait bien remonter à la civilisation de Mohenjo-Daro, au monde protodravidien. Les Aryens qui envahirent l'Inde voilà près de quatre mille ans eurent donc à compter avec ce yoga archaïque, individualiste, opposé aux principes des Veda, selon qui le salut s'obtient en accomplissant d'abord scrupuleusement tous les devoirs d'état et peut-être même d'État. Accepter le yoga, c'eût été, notamment, répudier le système des castes. Éclairés par une substantielle introduction, qui élucide l'histoire et le contenu de la notion, les Upanishads du yoga se présentent comme des poèmes spéculatifs et didactiques rédigés en s'loka (strophes de quatre octosyllabes un peu lâches de facture). L'essentiel ici n'est pas la métrique, évidemment, mais les idées, la méthode : l'ensemble des techniques permettant de trancher les liens qui retiennent l'âme captive. Cet oiseau migrateur souffre en captivité. On suivra avec profit le cheminement qui conduit du retrait des sens à la conrtemplation, de celle-ci au recueillement parfait, avant d'atteindre à l'autonomie absolue.

Facile ; textes anciens ; magiques et poétiques..

Yogayajnavalkyam - Corps Et Âme, Le Yoga Selon Yajnavalkya - Philippe Geenens - Editions Connaissance de l'Orient/Gallimard
Ce livre est le seul témoignage qui nous reste de ce que fut le yoga entre l'Antiquité et la période moderne, soit entre les Sutra philosophiques de Patañjali (IIe siècle avant notre ère ?) et les traités techniques comme la Hathayogapradipika (XVe siècle). Il explique et développe tous les éléments pratiques du yoga aux huit membres (astangayoga) sur lesquels les Aphorismes de Patañjali étaient restés fort discrets, en particulier la régulation du souffle (pranayama), l'attention (dharana) ou encore la méditation (dhyana).
Le traducteur, spécialiste de sanskrit et de philosophie indienne, nous procure ici une version française scrupuleuse, élégante et précise, accompagnée tout au long de commentaires qui facilitent, éclairent et enrichissent la lecture de ce précieux traité.

Facile ; texte ancien ; developpe la pratique mais aussi la notion de corps subtil.

Commentaire sur la Bhagavad-Gîtâ et autres écrits (1909-1918) - Sri Aurobindo - Sri Aurobindo Ashram Pondichéry
Dans ce " Commentaire sur la Bhagavad-Gîtâ ", Sri Aurobindo nous présente les protagonistes de la bataille du Kurukshetra, telle qu'elle est dépeinte dans le Mahâbhârata. Mais c'est principalement la relation entre Shrî Krishna, l'Avatâr, et Arjuna, son disciple et ami, qu'il décrit. Leur dialogue, qui forme le corps de la Gîtâ, nous livre un message dont la portée est universelle. Car le conflit qui ébranle Arjuna, quand il prend conscience de l'ampleur de la destruction qui se prépare, est celui de l'Homme, lorsque s'effondrent toutes ses valeurs.

Facile ; excellente introduction à la Bhagavad-Gîtâ.

La Mère raconte (2 tomes) - Sri Aurobindo Ashram Pondichéry
Anecdotes racontée par la Mère. Mirra Alfassa (Paris le 21 février 1878 - 17 novembre 1973 à Pondichéry) aussi surnommée Douce Mère ou la Mère a pour identité Mirra Richard. Elle est connue pour son parcours spirituel et ses écrits et pour être à l'origine de la cité d'Auroville en Inde avec Sri Aurobindo. Sri Aurobindo a écrit à son sujet : « Elle travaille ici, dans le corps, pour faire descendre quelque chose qui ne s'est pas encore exprimé en ce monde matériel et qui transformera la vie ici-bas. ».

Toute la vie est un yoga ; à méditer....

Siddhartha - Hermann Hesse - Livre de Poche
Siddhartha semble avoir jailli des doigts de Hesse comme une eau limpide coule peu à peu d'un glacier. Profession de foi individualiste, rejet de toutes les doctrines, condamnation du monde de la puissance et de l'argent, éloge de la vie contemplative dans le cadre d'une Inde recréée à merveille, Siddhartha est un roman initiatique devenu au fil du temps un texte " sacré ".

Un roman ; sur le détachement; à mettre en toutes les mains ....